～何度も辛さが出てしまっては時間やお金を無駄にしてしまいます～

整体などで骨格矯正・骨盤矯正を受けられている方は何回通えば良いか、

疑問に思われる方も多いのではないでしょうか。

今回は整体を効率良く通われるためのポイントをご紹介致します。

お体のためだけでなく、時間やコストも無駄にしないためにもご参考になさって下さい。

≪ポイント①その場しのぎの体にしない事です！≫

この記事を読んで頂いてる方は、体に何かしら悩みを持っていらっしゃる方かと思います。

ただ、はじめにお伝えしておきますが、

今現在の痛みだけをただただその場(一度)で緩和してくれるだけで良いという方は矯正などは向いてはいらっしゃらないかもしれませんのでご了承下さい。

辛さが出てしまうのには何かしらの原因があります。

原因を取り除かない限りその場で緩和されてもまた辛さが出やすい状態になってしまいます。

その場で辛さだけを取り除くようなものだけでは、

また辛くなっての繰り返しで結果的には時間もコストも無駄にしてしまいます。

しっかり体を良い状態に整え覚え込ませてしまえば、

後々辛さが出る可能性も少なくなるので結果的には効率的です。

≪ポイント②矯正した状態を体に早く覚え込ませる事が非常に効率的です！≫

矯正し整った体を長続きさせる事が辛さの出にくい良い状態でもあります。

ただ、一度で矯正した体をずっと継続させるというのはとても難しいです。

日常生活などが原因で崩れた体を覚えてしまっている事が多いので、

どうしても日常生活をすれば崩れた体に戻りやすくなってしまいます。

せっかく矯正をしても戻ってしまっては無駄になってしまいますよね？

ポイント①でもお伝えしたように、良い体の状態を覚えるまで矯正をされるのが一番効率的ではないでしょうか。

≪ポイント③矯正に加え少し日常生活でのケアをする事が効率的です≫

家事やお仕事などの日常生活が原因で辛さが出てしまうのでしたら、

そういった生活でのお体のケアを少し加えてあげるのがポイントです。

日常生活での負担を軽減するためにもケアを少しでもすれば矯正した状態を持続させより早く覚え込ませる事が出来るのでオススメです。

そういった事を指導してもらえるお店もオススメポイントでもあります☆

≪ポイント④途中で諦めるなら整体は行かない方が良いかもしれません・・・≫

途中で諦めてしまってはまた辛さが出ての繰り返しにもなってしまうので、

お体にも予算的にも無駄になってしまいますよね。

それではせっかくの大切な時間やお金が無駄になってしまうのでオススメできません。

≪ポイント⑤通う回数は是非相談する事です！≫

最後に回数についてです。

回数はもちろん症状や進行具合によっても人それぞれではあるかと思います。

かといって毎日のように通うのは時間も予算も厳しいものがありますよね。

それに毎日通わなければ良くならないお店より、

一週間に１・２回や数週間に１回で体が整うお店の方が効果や時間など様々な面で良いかと思います。

ただ、最低でも一か月は通われる事がオススメです。

一か月ほど通われれば少なからずご自身で体の変化を感じられる方が多いかと思います。

それに加えて通える範囲でお店と相談してみるのもとても大事です。

当院でも時間や予算に加えて、出来る限り早く良いお体になるようなプランを相談し提案させて頂いたりしています。

いかがでしたか？

お体を本気で良くしたい方とお考えの方に時間や予算を無駄にはして頂きたくありません。

ぜひご紹介したポイントをご参考になさってみて下さい☆

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